Kalorier i cæsarsalat

Cæsarsalat inneholder cirka 173 kcal per 100 gram.

En porsjon med cæsarsalat er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med cæsarsalat ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i cæsarsalat

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)13.6-
Karbohydrater (g)7.4-
- Sukker (g)0.2-
Fett (g)9.6-
- Mettet fett (g)5-
- Enumettet fett (g)3-
- Flerumettet fett (g)0.8-
Kostfiber (g)1-
Salt (NaCl) (g)0.4-
Natrium (Na) (mg)170-
Kalsium (Ca) (mg)68-
Jern (Fe) (mg)0.5-
Magnesium (Mg) (mg)21-
Kalium (K) (mg)285-
Sink (Zn) (mg)0.8-
Selen (Se) (µg)6-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 13.6 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 7.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 0.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 9.6 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 5 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 3 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 0.8 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 0.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 170 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 68 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 0.5 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 21 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 285 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i cæsarsalat?

Cæsarsalat inneholder omtrent 6 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen