Kalorier i hvitløkspulver

Hvitløkspulver inneholder cirka 346 kcal per 100 gram.

En porsjon med hvitløkspulver er cirka 4 gram, og inneholder 13.8 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.6% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 371 steg for å forbrenne én porsjon med hvitløkspulver (13.8 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,26 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i hvitløkspulver

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (4g)
Protein (g)16.60.7
Karbohydrater (g)63.72.5
- Sukker (g)2.40.1
Fett (g)0.70
- Mettet fett (g)0.20
- Enumettet fett (g)0.10
- Flerumettet fett (g)0.20
Kostfiber (g)90.4
Salt (NaCl) (g)0.20
Natrium (Na) (mg)602.4
Kalsium (Ca) (mg)793.2
Jern (Fe) (mg)5.70.2
Magnesium (Mg) (mg)773.1
Kalium (K) (mg)119347.7
Sink (Zn) (mg)30.1
Selen (Se) (µg)241

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 16.6 g protein per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye karbohydrater er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 63.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 2.5 g.

Hvor mye sukker er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 2.4 g sukker per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye fett er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 0.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 0.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 0.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 0.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 9 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 0.2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 60 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 2.4 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 79 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 3.2 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 5.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 77 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 3.1 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 1193 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 47.7 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i hvitløkspulver?

Hvitløkspulver inneholder omtrent 24 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 4 gram inneholder cirka 1 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen