Kalorier i rabarbra, rå

Rabarbra inneholder cirka 20 kcal per 100 gram.

En porsjon med rabarbra er cirka 50 gram, og inneholder 10 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0.4% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 285 steg for å forbrenne én porsjon med rabarbra (10 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,20 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i rabarbra, rå

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (50g)
Protein (g)0.90.5
Karbohydrater (g)1.80.9
- Sukker (g)1.60.8
Fett (g)0.20.1
- Mettet fett (g)0.10.1
- Flerumettet fett (g)0.10.1
Kostfiber (g)42
Natrium (Na) (mg)42
Kalsium (Ca) (mg)8643
Jern (Fe) (mg)0.20.1
Magnesium (Mg) (mg)126
Kalium (K) (mg)280140
Sink (Zn) (mg)0.10.1

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.9 g protein per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 1.8 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.9 g.

Hvor mye sukker er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 1.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye fett er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye kostfiber er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 4 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 4 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 2 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 86 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 43 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 12 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 280 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 140 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0.1 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0.1 mg.

Hvor mye selen (se) er det i rabarbra?

Rabarbra inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 50 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen