Kalorier i teffmel

Teffmel inneholder cirka 340 kcal per 100 gram.

En porsjon med teffmel er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med teffmel ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i teffmel

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)10.8-
Karbohydrater (g)69.1-
- Sukker (g)2.8-
Fett (g)0.6-
- Mettet fett (g)0.1-
- Enumettet fett (g)0.2-
- Flerumettet fett (g)0.2-
Kostfiber (g)7-
Natrium (Na) (mg)2-
Kalsium (Ca) (mg)145-
Jern (Fe) (mg)7.1-
Magnesium (Mg) (mg)162-
Kalium (K) (mg)356-
Sink (Zn) (mg)2.8-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 10.8 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 69.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 2.8 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0.6 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0.1 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0.2 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 7 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 2 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 145 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 7.1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 162 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 356 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 2.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i teffmel?

Teffmel inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen