Kalorier i wraps, glutenfri, schär

Wraps inneholder cirka 306 kcal per 100 gram.

En porsjon med wraps er cirka 80 gram, og inneholder 244.8 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 10.6% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 6 971 steg for å forbrenne én porsjon med wraps (244.8 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 4,88 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i wraps, glutenfri, schär

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (80g)
Protein (g)7.35.8
Karbohydrater (g)44.535.6
- Sukker (g)5.44.3
Fett (g)6.14.9
- Mettet fett (g)2.62.1
- Enumettet fett (g)2.21.8
- Flerumettet fett (g)10.8
Kostfiber (g)2217.6
Salt (NaCl) (g)0.80.6
Natrium (Na) (mg)311248.8
Kalsium (Ca) (mg)1512
Jern (Fe) (mg)10.8
Magnesium (Mg) (mg)2116.8
Kalium (K) (mg)151120.8
Sink (Zn) (mg)0.80.6

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 7.3 g protein per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 5.8 g.

Hvor mye karbohydrater er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 44.5 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 35.6 g.

Hvor mye sukker er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 5.4 g sukker per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 4.3 g.

Hvor mye fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 6.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 4.9 g.

Hvor mye mettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 2.6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 2.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 2.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 1.8 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye kostfiber er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 22 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 17.6 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye natrium (na) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 311 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 248.8 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 15 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 12 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.8 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 21 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 16.8 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 151 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 120.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.6 mg.

Hvor mye selen (se) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen