Kalorier i wraps, glutenfri, bfree

Wraps inneholder cirka 230 kcal per 100 gram.

En porsjon med wraps er cirka 42 gram, og inneholder 96.6 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 2 742 steg for å forbrenne én porsjon med wraps (96.6 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 1,92 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i wraps, glutenfri, bfree

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (42g)
Protein (g)62.5
Karbohydrater (g)40.717.1
- Sukker (g)1.20.5
Fett (g)2.41
- Mettet fett (g)0.20.1
- Enumettet fett (g)1.10.5
- Flerumettet fett (g)0.80.3
Kostfiber (g)114.6
Salt (NaCl) (g)1.40.6
Natrium (Na) (mg)556233.5
Kalsium (Ca) (mg)11950
Jern (Fe) (mg)1.70.7
Magnesium (Mg) (mg)4217.6
Kalium (K) (mg)16870.6
Sink (Zn) (mg)0.80.3
Selen (Se) (µg)62.5

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 6 g protein per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 2.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 40.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 17.1 g.

Hvor mye sukker er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1.2 g sukker per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 2.4 g fett per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 1 g.

Hvor mye mettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye enumettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1.1 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0.8 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye kostfiber er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 11 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 4.6 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1.4 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye natrium (na) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 556 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 233.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 119 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 50 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 1.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 42 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 17.6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 168 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 70.6 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i wraps?

Wraps inneholder omtrent 6 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 42 gram inneholder cirka 2.5 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen