Kalorier i psylliumfrø, loppefrø

Psylliumfrø inneholder cirka 206 kcal per 100 gram.

En porsjon med psylliumfrø er cirka gram, og inneholder kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 0% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 0 steg for å forbrenne én porsjon med psylliumfrø ( kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 0,00 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i psylliumfrø, loppefrø

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (g)
Protein (g)1.2-
Karbohydrater (g)10-
Fett (g)0.5-
Kostfiber (g)78-
Salt (NaCl) (g)0.2-
Natrium (Na) (mg)74-
Kalsium (Ca) (mg)184-
Jern (Fe) (mg)8.6-
Magnesium (Mg) (mg)24-
Kalium (K) (mg)965-
Sink (Zn) (mg)0.3-

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 1.2 g protein per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye karbohydrater er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 10 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye sukker er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0 g sukker per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye fett er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0.5 g fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye mettet fett er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 78 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0.2 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 74 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 184 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 8.6 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 24 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 965 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0.3 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 mg.

Hvor mye selen (se) er det i psylliumfrø?

Psylliumfrø inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen