Kalorier i glassnudler, tørr

Glassnudler inneholder cirka 345 kcal per 100 gram.

En porsjon med glassnudler er cirka 85 gram, og inneholder 293.3 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 12.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 8 371 steg for å forbrenne én porsjon med glassnudler (293.3 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 5,86 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i glassnudler, tørr

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (85g)
Protein (g)0.20.2
Karbohydrater (g)85.672.8
- Sukker (g)0.30.3
Fett (g)0.10.1
Kostfiber (g)0.50.4
Natrium (Na) (mg)108.5
Kalsium (Ca) (mg)2521.3
Jern (Fe) (mg)2.21.9
Magnesium (Mg) (mg)32.6
Kalium (K) (mg)108.5
Sink (Zn) (mg)0.40.3
Selen (Se) (µg)86.8

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0.2 g protein per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 85.6 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 72.8 g.

Hvor mye sukker er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0.3 g sukker per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0.3 g.

Hvor mye fett er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0.1 g fett per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0.1 g.

Hvor mye mettet fett er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye enumettet fett er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye kostfiber er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0.5 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0.4 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0 g.

Hvor mye natrium (na) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 10 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 8.5 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 25 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 21.3 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 2.2 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 1.9 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 3 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 2.6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 10 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 8.5 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i glassnudler?

Glassnudler inneholder omtrent 8 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 85 gram inneholder cirka 6.8 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen