Kalorier i tortilla, wraps, hvetemel, santa maria

Tortilla inneholder cirka 265 kcal per 100 gram.

En porsjon med tortilla er cirka 40 gram, og tilsvarer 106 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 4.6% av daglig kaloribehov. Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i tortilla, wraps, hvetemel, santa maria

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (40g)
Protein (g)8.33.3
Karbohydrater (g)47.419
- Sukker (g)1.50.6
Fett (g)4.21.7
- Mettet fett (g)0.60.2
- Enumettet fett (g)20.8
- Flerumettet fett (g)1.30.5
Kostfiber (g)20.8
Salt (NaCl) (g)1.90.8
Natrium (Na) (mg)770308
Kalsium (Ca) (mg)156
Jern (Fe) (mg)0.80.3
Magnesium (Mg) (mg)218.4
Kalium (K) (mg)12048
Sink (Zn) (mg)0.60.2

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 8.3 g protein per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 3.3 g.

Hvor mye karbohydrater er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 47.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 19 g.

Hvor mye sukker er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 1.5 g sukker per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.6 g.

Hvor mye fett er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 4.2 g fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 1.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 0.6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.2 g.

Hvor mye enumettet fett er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 1.3 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye kostfiber er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 1.9 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 770 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 308 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 15 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 6 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 0.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 21 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 8.4 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 120 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 48 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 0.6 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i tortilla?

Tortilla inneholder omtrent 0 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 40 gram inneholder cirka 0 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen