Kalorier i gulrotkake, med ostekrem, kjøpt

Gulrotkake inneholder cirka 408 kcal per 100 gram.

En porsjon med gulrotkake er cirka 80 gram, og inneholder 326.4 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 14.2% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 9 314 steg for å forbrenne én porsjon med gulrotkake (326.4 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 6,52 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i gulrotkake, med ostekrem, kjøpt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (80g)
Protein (g)4.23.4
Karbohydrater (g)47.738.2
- Sukker (g)30.124.1
Fett (g)21.817.4
- Mettet fett (g)75.6
- Enumettet fett (g)9.27.4
- Flerumettet fett (g)4.43.5
Kostfiber (g)21.6
Salt (NaCl) (g)10.8
Natrium (Na) (mg)416332.8
Kalsium (Ca) (mg)3024
Jern (Fe) (mg)0.60.5
Magnesium (Mg) (mg)1411.2
Kalium (K) (mg)10684.8
Sink (Zn) (mg)0.40.3
Selen (Se) (µg)32.4

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 4.2 g protein per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 3.4 g.

Hvor mye karbohydrater er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 47.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 38.2 g.

Hvor mye sukker er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 30.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 24.1 g.

Hvor mye fett er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 21.8 g fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 17.4 g.

Hvor mye mettet fett er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 7 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 5.6 g.

Hvor mye enumettet fett er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 9.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 7.4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 4.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 3.5 g.

Hvor mye kostfiber er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 1.6 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 416 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 332.8 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 30 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 24 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 0.6 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.5 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 14 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 11.2 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 106 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 84.8 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 0.4 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye selen (se) er det i gulrotkake?

Gulrotkake inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 2.4 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen