Kalorier i formkake, med glasur, kjøpt

Formkake inneholder cirka 431 kcal per 100 gram.

En porsjon med formkake er cirka 45 gram, og inneholder 194 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 8.4% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 5 542 steg for å forbrenne én porsjon med formkake (194 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 3,88 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i formkake, med glasur, kjøpt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (45g)
Protein (g)5.52.5
Karbohydrater (g)52.723.7
- Sukker (g)28.112.6
Fett (g)21.79.8
- Mettet fett (g)20.9
- Enumettet fett (g)12.25.5
- Flerumettet fett (g)6.42.9
Kostfiber (g)10.5
Salt (NaCl) (g)10.5
Natrium (Na) (mg)417187.7
Kalsium (Ca) (mg)229.9
Jern (Fe) (mg)0.60.3
Magnesium (Mg) (mg)135.9
Kalium (K) (mg)8036
Sink (Zn) (mg)0.50.2
Selen (Se) (µg)31.4

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 5.5 g protein per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 2.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 52.7 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 23.7 g.

Hvor mye sukker er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 28.1 g sukker per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 12.6 g.

Hvor mye fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 21.7 g fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 9.8 g.

Hvor mye mettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.9 g.

Hvor mye enumettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 12.2 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 5.5 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 6.4 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 2.9 g.

Hvor mye kostfiber er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 1 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.5 g.

Hvor mye natrium (na) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 417 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 187.7 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 22 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 9.9 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.6 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.3 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 13 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 5.9 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 80 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 36 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 0.5 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 0.2 mg.

Hvor mye selen (se) er det i formkake?

Formkake inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 45 gram inneholder cirka 1.4 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen