Kalorier i kanelbolle, skillingsbolle, med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt

Kanelbolle inneholder cirka 295 kcal per 100 gram.

En porsjon med kanelbolle er cirka 100 gram, og inneholder 295 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 12.8% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 8 428 steg for å forbrenne én porsjon med kanelbolle (295 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 5,90 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kanelbolle, skillingsbolle, med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (100g)
Protein (g)5.55.5
Karbohydrater (g)47.447.4
- Sukker (g)23.623.6
Fett (g)8.88.8
- Mettet fett (g)3.23.2
- Enumettet fett (g)3.43.4
- Flerumettet fett (g)1.51.5
Kostfiber (g)22
Salt (NaCl) (g)0.70.7
Natrium (Na) (mg)276276
Kalsium (Ca) (mg)4949
Jern (Fe) (mg)0.60.6
Magnesium (Mg) (mg)1717
Kalium (K) (mg)140140
Sink (Zn) (mg)0.70.7
Selen (Se) (µg)22

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 5.5 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 5.5 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 47.4 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 47.4 g.

Hvor mye sukker er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 23.6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 23.6 g.

Hvor mye fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 8.8 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 8.8 g.

Hvor mye mettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 3.2 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 3.2 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 3.4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 3.4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 1.5 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.5 g.

Hvor mye kostfiber er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.7 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 276 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 276 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 49 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 49 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.6 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.6 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 17 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 17 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 140 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 140 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.7 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 2 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen