Kalorier i kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt

Kanelbolle inneholder cirka 308 kcal per 100 gram.

En porsjon med kanelbolle er cirka 100 gram, og inneholder 308 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 13.4% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 8 800 steg for å forbrenne én porsjon med kanelbolle (308 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 6,16 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (100g)
Protein (g)6.26.2
Karbohydrater (g)46.646.6
- Sukker (g)18.818.8
Fett (g)10.310.3
- Mettet fett (g)3.63.6
- Enumettet fett (g)44
- Flerumettet fett (g)1.81.8
Kostfiber (g)22
Salt (NaCl) (g)0.80.8
Natrium (Na) (mg)327327
Kalsium (Ca) (mg)4646
Jern (Fe) (mg)0.70.7
Magnesium (Mg) (mg)1919
Kalium (K) (mg)152152
Sink (Zn) (mg)0.80.8
Selen (Se) (µg)33

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 6.2 g protein per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 6.2 g.

Hvor mye karbohydrater er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 46.6 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 46.6 g.

Hvor mye sukker er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 18.8 g sukker per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 18.8 g.

Hvor mye fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 10.3 g fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 10.3 g.

Hvor mye mettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 3.6 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 3.6 g.

Hvor mye enumettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 4 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 4 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 1.8 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 1.8 g.

Hvor mye kostfiber er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 2 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 2 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.8 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 327 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 327 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 46 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 46 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.7 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.7 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 19 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 19 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 152 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 152 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 0.8 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 0.8 mg.

Hvor mye selen (se) er det i kanelbolle?

Kanelbolle inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 100 gram inneholder cirka 3 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen