Kalorier i croissant, uten fyll, kjøpt

Croissant inneholder cirka 342 kcal per 100 gram.

En porsjon med croissant er cirka 80 gram, og inneholder 273.6 kcal. For en person med et daglig kaloribehov på 2300 kcal, tilsvarer dette 11.9% av daglig kaloribehov.

Man må gå omtrent 7 800 steg for å forbrenne én porsjon med croissant (273.6 kcal). For en gjennomsnittlig person tilsvarer dette ca 5,46 km.

Finn ditt eget kaloribehov med vår kalorikalkulator.

Næringsinnhold i croissant, uten fyll, kjøpt

NæringsstoffPer 100gPer porsjon (80g)
Protein (g)7.45.9
Karbohydrater (g)35.128.1
- Sukker (g)64.8
Fett (g)18.414.7
- Mettet fett (g)10.48.3
- Enumettet fett (g)3.73
- Flerumettet fett (g)0.90.7
Kostfiber (g)32.4
Salt (NaCl) (g)10.8
Natrium (Na) (mg)402321.6
Kalsium (Ca) (mg)2116.8
Jern (Fe) (mg)0.80.6
Magnesium (Mg) (mg)1713.6
Kalium (K) (mg)10382.4
Sink (Zn) (mg)0.60.5
Selen (Se) (µg)32.4

Flere matvarer i samme kategori

Kalorier i populære matvarer

Hvor mye protein er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 7.4 g protein per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 5.9 g.

Hvor mye karbohydrater er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 35.1 g karbohydrater per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 28.1 g.

Hvor mye sukker er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 6 g sukker per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 4.8 g.

Hvor mye fett er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 18.4 g fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 14.7 g.

Hvor mye mettet fett er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 10.4 g mettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 8.3 g.

Hvor mye enumettet fett er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 3.7 g enumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 3 g.

Hvor mye flerumettet fett er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 0.9 g flerumettet fett per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.7 g.

Hvor mye kostfiber er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 3 g kostfiber per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 2.4 g.

Hvor mye salt (nacl) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 1 g salt (nacl) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.8 g.

Hvor mye natrium (na) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 402 mg natrium (na) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 321.6 mg.

Hvor mye kalsium (ca) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 21 mg kalsium (ca) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 16.8 mg.

Hvor mye jern (fe) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 0.8 mg jern (fe) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.6 mg.

Hvor mye magnesium (mg) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 17 mg magnesium (mg) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 13.6 mg.

Hvor mye kalium (k) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 103 mg kalium (k) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 82.4 mg.

Hvor mye sink (zn) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 0.6 mg sink (zn) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 0.5 mg.

Hvor mye selen (se) er det i croissant?

Croissant inneholder omtrent 3 µg selen (se) per 100 gram. En porsjon på 80 gram inneholder cirka 2.4 µg.

Kilde: Matvaretabellen
Rull til toppen